📘 **本について
『この世界のたった一つの答え』
～愛を知る旅への呼吸法～
あなたは、
こんなふうに思ったことはありませんか？
なぜ同じことで悩んでしまうのだろう。
なぜ同じ出来事を繰り返すのだろう。
なぜ変わりたいのに変われないのだろう。
もしその理由が
あなたの弱さではなく
「こころの仕組み」にあるとしたら。
本書は
東洋医学・心理学・量子力学などの視点から
人生や人間関係
感情や病気の見え方を
紐解いていく一冊です。
読み終えたとき
人生や出来事の見え方が少し変わり
その理解が、心に安心を
もたらしてくれることを願っています。
・なぜ感情や欲求に振り回されるのか
・なぜ同じ出来事を繰り返すのか
・過去の見え方はなぜ変わるのか
・呼吸によって何が起きるのか
・逆境は人生に何をもたらすのか
📖 読書ガイド
本書を迷わず読み進めるための、
教科書ガイドみたいなものです。
各章のテーマや読みどころを
分かりやすくご紹介します。
もご用意しています。
第1章
「あなたが見る現実」
私たちはなぜ同じことで悩み、
なぜ同じ反応を繰り返すのでしょうか。
意識・記憶・現実の関係を紐解きます。
第2章
「世界ってこうなっている」
世界は思ったより大きくないのかもしれません。
医学・科学・東洋思想から
心と世界の関係を探究します。
第3章
「うちなる輝きを見つけよう」
呼吸法と感情の解放を通して
本来の自分へ戻る道を学びます。
第4章
「逆境に負けない在り方」
病気や苦しみは
人生に何を教えてくれるのでしょうか。
逆境との向き合い方を綴っています。
→あとがきのガイドもあります
この本はこんな方へ
✔ なぜ人生がうまくいかないのか知りたい
✔ 心の仕組みを理解したい
✔ 感情との付き合い方を知りたい
✔ 自分自身をもっと理解したい
✔ 「なるほど。だからそうだったのか」を体験したい
さらに深く学びたい方へ
本書の背景にある理論は
「世界構造学」にまとめています。
本が手引書だとしたら、
世界構造学は地図です。
🌙 生きるって、楽しい
私は大腸ガンの闘病を通して
痛みも不便さも
時には笑ってしまうほどの出来事も
すべてが
「生きることの一部」だと知りました。
どんな経験も
見方ひとつで
苦しみから楽しみに
変わっていく。
この本の最後には
そんな体験から生まれた
少し賑やかで
少し可笑しくて
でも確かに“生きている”
という実感を そのまま綴っています。
『この世界のたった一つの答え
～愛を知る旅への呼吸法～』
購入はこちら